• Túra hossza: 39 km
• Túra nehézsége: Könnyű
• Szint: +767 m,-767 m
• Átlagos meredekség: 3 %

A kerékpáros túrát Miskolcon a Diósgyőri-vár mellől kezdjük. Innen a Nagy Lajos király, a Kiss tábornok és az Andrássy úton haladunk Miskolc belvárosa felé. Balra kanyarodunk a Testvériség utcára és elindulunk Parasznya felé.
Az említett falu elején található kereszteződésben balra fordulva, Varbó felé vesszük az irányt. A Varbói-víztározó után bal kéz felől meglátjuk a zöld kerékpárostúra jelet, és azon tekerünk tovább. Csókás előtt a zöld jelzés jobbra fordul, mi viszont tovább hajtunk az aszfaltúton a Garadna- völgyig.
A völgyben balra kanyarodva a patak folyásirányát követve bringázunk tovább. Elhaladunk a pisztráng telep mellett, majd az Őskohót csodálhatjuk meg.
Az Őskohótól a völgyben tekerve a Hámori-tó partján vezet el utunk. Lillafüred, Hámor, Alsóhámor érintésével érkezünk vissza Diósgyőrbe a vár lábához.

Ajánlott látnivalók:

Miskolc

• Diósgyőri vár

Lillafüred

• Palotaszálló
• Hámori-tó

Újmassa

• Őkohó (Fazolakohó)

Varbó

• Varbói-víztározó