• Túra hossza: 219 km
• Túra nehézsége: Könnyű
• Szint: +402 m,-402 m
• Átlagos meredekség: 0.4 %

A kerékpáros túra Mezőkövesdről indul és négy szakaszra bonthatjuk. A kiindulási pont a Profi parkoló a Kavicsostó útca és a Széchenyi út kereszteződésénél található. Az első szakasz Mezőkövesd és Borsodivánka közti fekvő út, amely Egerlövőn halad át.

Második szakasz Debrecenig tart. Borsodivánkáról Poroszlóra tekerünk, ahonnan végig a 33-as úton haladunk Tiszafüred, Hortobágy településeket érintve.

A harmadik szakasz a 35-ös úton Debrecen és Hajdúböszörmény között halad. Egy rövid kitérővel Bodaszőlő felé fordulva megnézzük a Zeleméri templom romot.

A negyedik szakaszon Böszörményből indulva Balmazújváros, darassai tájház, Tiszacsege érintésével jutunk el a Tiszához, ahol komppal kelünk át a folyón. A túlparton Ároktő, Tiszadorogma, Tiszabábolna, Tiszavalk és Négyes községeken áthaladva érkezünk meg Borsodivánkára, ahonnan az első szakaszon már megismert úton jutunk vissza Mezőkövesdre a kiindulási pontra.