Kérjük támogasd azzal az oldalt, hogy a reklámblokkolókat kikapcsolod. Köszönjük!

Képriport a Naprendszer túráról
  Avagy a sülysápi karika.
 Kerékpárlánc waxolása 2. rész
  A waxolás folyamata, és amiket kipróbáltunk
A hónap megyéje: Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye
  Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei kerékpártúra ajánló.
Bringás filmek
Évek óta gyűjtögetjük a kerékpáros filmeket itt a legfrissebb lista.
prev
next

reisen

Kerékpáros túrázás elgélménydúsabb fajtája, ha csoportban indulonk el. Egy ilyen út megszervezése azonban nem is olyan könnyű. Ebben a cikkben ehhez adunk egy kis segítséget.

A túra előkészítése, tervezése

A túra megtervezéséhez fel kell mérnünk, hogy kiknek, milyen korosztálynak tervezzük a túrát, milyen a várható társaság felkészültsége, edzettsége, milyen biciklijük van, mi érdekli őket.

{reklam}

A napi távokat sokféle tényező befolyásolhatja:

  • edzésben lévő, rutinos kerékpárosok
  • tartós eső, hideg idő
  • rossz út, földút,
  • nagy csomag
  • sok hegymenet:

A kerékpártúra nem azonos a bicikli-edzéssel!

A túrának legyen mindig valami nevezetesség, látnivaló, érdekesség a célja, ami érdekli, inspirálja a résztvevőket s emlékezetessé teszi a túrát.

Az útvonal megtervezésénél ne csak a kilométereket számoljuk, hanem időtervben is gondolkodjunk:

  • óránként egy rövid (5-10 perc), két-három óránként hosszabb pihenőt kell beiktatni,
  • alkalmazkodnunk kell a meglátogatandó intézmény nyitva tartásához,
  • gyerekek túráján különösen fontos, hogy előre mondjuk meg, mikor érünk haza, s akkor otthon is legyünk.

A meglátogatandó intézménnyel okvetlen beszéljük meg előre a látogatást, csoport fogadását, esetleges vezetést, belépőjegyek árát.

Szükség esetén szerezzük be előre a látogatási engedélyeket.

Elindulás után:

Aki elöl hajt, figyeljen a tempóra, hogy a csapat ne szakadozzon szét (villanyrendőr!). Az útelágazásoknál gondoskodjon arról, hogy mindenki észrevegye a letérést.

A sereghajtó senkit sem hagyhat el, ha valaki megáll, meg kell várnia, ill. szükség esetén segítenie a mielőbbi továbbindulásban. Ha a mezőny nagyon széthúzódik, figyelmeztesse az elöl haladót a tempó csökkentésére, esetleg pihenő tartására.

Az első fél óra elteltével célszerű egy néhány perces „szerelvényigazítási” megállást beiktatni, hogy mindenki nyugodtan megigazíthassa lelazult csomagját, elvégezhesse, ami indulás előtt nem jutott eszébe, vagy nem volt ideje rá.

A túrázók kis forgalmú úton is egy sorban hajtsanak az út jobb szélén. Ne felejtsük el, hogy kis forgalmú úton az autós is lazábban veszi a szabályokat „erre úgysem jár senki” jeligével. Forgalmasabb úton, nagyobb csapatot célszerű kisebb, 5-8 fős részekre osztani, s ezek a rész-csapatok 50-60 m távolságra kövessék egymást, megkönnyítve ezzel az autósoknak az előzést.

Ha baleset történik:

  • személysérüléssel járó baleset esetén kötelező a rendőrség értesítése! (tel: 112, vagy 107).
  • ha autó vagy más gépjármű is szerepet játszott a balesetben okvetlen írjuk fel a rendszámát, típusát, színét, s ha lehet, ne engedjük el a helyszínről a rendőrség odaérkezéséig.
  • a baleset helyszínét hagyjuk változatlanul a rendőrségi vizsgálatig.
  • ha a mentő viszi el a sérültet, okvetlen kísérje el valaki a csoportból.
  • gondoskodjunk a „gazdátlanná vált” kerékpárok megőrzéséről.

Egy kisebb bukás következtében előálló horzsolásos bőrsérüléseket magunk is elláthatjuk és némi pihenő után a ha sérült vállalja, folytassuk a túrát. Ha úgy látjuk jobbnak, rövidebb úton küldjük haza a sérültet, de ne engedjük el egyedül! Mindig adjunk mellé kísérőt, tiltakozása ellenére is! A jelentéktelennek látszó sérüléseket is célszerű orvosnak megmutatni a később esetleg fellépő komplikációk megelőzése végett.

Az egynapos túra kelléktára:

minimális szerszámkészlet:

  • gumiszerelő szerszám,
  • pót belső
  • pumpa
  • 10-es villás- és 5-ös imbuszkulcs fékszereléshez, (vagy multi szerszámkészlet)
  • esetleg láncbontó

minimális elsősegély készlet:

  • steril géz,
  • néhány gyors-kötöző pólya
  • sebfertőtlenítő

Ezenkívül legyen nálunk:

  • térkép
  • mobiltelefon
  • a meglátogatandó célpont(ok) címe, telefonszáma
  • írószerszám, papír,
  • menetrend, ha vonattal utazunk

Többnapos túra,

A többnapos túra lehet:

  • csillagtúra, amikor egy szálláshelyen töltjük az éjszakákat, és naponta más-más irányban szervezünk túrát (esetleg többet is, különböző nehézségi fokozattal). Akkor javasolható, ha egy meghatározott tájegységet akarunk alaposabban bejárni, megismerni, s rendelkezésre áll egy megfelelő, központi fekvésű szálláshely. Előnye: a napi túrákat csomag nélkül tehetjük meg.
  • vándortúra, mely esetben reggelente felpakolunk és a napi végén újabb helyen foglalunk éjszakai szállást. Így nagyobb területet járhatunk be, viszont – ha nincs kísérőkocsi – a teljes felszerelésünket állandóan cipelni kell.

A többnapos túra mindkét változata elképzelhető épületben, vagy sátorban történő éjszakázással.

Az épület általában kényelmesebb, csillagtúrán további előnye, hogy a hátrahagyott holminkat biztonságban tudhatjuk. Vándortúra esetén túl nagy kötöttséget jelent a lehetséges szálláshelyekhez való alkalmazkodás, és igen komoly szervezési munkát igényel. (A túra során bármi közbejön, és valamely napi távot a csapat nem tudja teljesíteni, az egész további útvonalon bukik az előre megrendelt szállás.)

A sátorban alvásnak megvan a maga romantikája, amit sokan szeretnek. Nem kell, a következő lefoglalt szálláshelyig elhajtani. Ha sátorral megyünk könnyen módosíthatjuk az útvonalat menet közben, eltérhetünk a tervezettől anélkül, hogy a csapatot hátrány érné.

Csillagtúrán: a szálláshely kiválasztása, megrendelése jelenti a plusz feladatot. A napi túrák előkészítése egyezik az itthoni egynapos túrákéval. Hosszabb ott tartózkodás esetén ne tervezzünk minden napra kimerítő túrát. Minden harmadik-negyedik nap legyen pihenőnap, strandolással, városnézéssel, kisebb gyalogtúrával, biciklizés nélkül.

A vándortúra előkészítése sokkal nagyobb feladat. Ha „háztól-házig” túrát akarunk, akkor már az útvonal megtervezésénél figyelembe kell venni, hogy hol van lehetőségünk alvásra. A szálláshelyeket előre le kell foglalni, s csak az összes visszaigazolás birtokában lehet a túratervet véglegesíteni. Ha sátorral vándorlunk, akkor nagyobb a szabadságunk, mert egy éjszakára táborhelyet könnyen találunk.

A vándortúra lehetőleg csak kb. azonos teljesítményre képes kerékpárosokkal induljunk. A tervezésénél itt sem szabad heteken át feszített tempójú biciklizést beütemezni. A fáradt ember ingerlékeny, s ez a fáradtság halmozódásával a túratársak közötti súrlódásokhoz, netán a csapat széteséséhez vezet. A végén már mindenki csak a hazaérkezés megváltó pillanatát várja.

A vándortúrán:

  • a strapásabb és a könnyebb napok váltsák egymást,
  • minden napra legyen valami érdekesség, látnivaló
  • legyenek pihenő (fél-) napok, strandolással, egyéb elfoglaltsággal, de ne legyen teljesen program nélküli nap,
  • gondoskodjunk a napi étkezési vagy élelemvásárlási lehetőségről,
  • a napi időterv ne legyen feszes, gondoljunk az esetleges gumidefektre, egyéb, előre nem látható eseményre.

A sátras vándortúra napirendje:

  • A reggeli indulást lehetőleg ne tervezzük koraira. A sátrak a hajnali harmattól nedvesek, hagyjuk megszáradni összepakolás előtt.
  • Menet közben gondoskodjunk arról, hogy a túrázók minél gyakrabban friss ivóvizet vételezhessenek kulacsaikba.
  • Délidőben tartsunk egy hosszabb pihenőt, lehetőleg árnyékos helyen, folyó, vagy patakparton, ahol a víz frissítő, üdítő hatását is élvezhetjük.
  • Az este közeledtével időben kezdjünk el táborhelyet keresni, hogy a sátrakat még világosban lehessen felállítani, s vacsorázásra is legyen idő. Korábban, még napfénynél célszerű tábort verni, hogy a sátrak megszáradjanak estig, ha reggel nedvesen csomagoltuk őket össze.
  • Ha az egész napos esőben a csapat nagyon megázott, s a szabadban a megszáradásra nincs esély, célszerű legalább egy éjszakára fedett szállást keresni.

Sátrazni egy éjszakára az állami erdőkben külön engedély nélkül is sátrat verhetünk. A világ, a civilizáció zajától távol, a természeti környezetben aludni olyan élmény, amit legalább egyszer mindenkinek ki kellene próbálni.

Milyen a jó táborhely?

  • legyen az úttól távolabb, nem túl szembetűnő helyen,
  • ne okozzon kárt sem a környezetben, sem a terület gazdájának,
  • a talaj legyen sima és száraz,
  • ne legyen mély területen, ahol esetleg egy éjszakai eső elönti a sátrakat,
  • legyen a közelben víz (patak, folyó) a tisztálkodáshoz,
  • ha a reggeli nap a sátrakra süt, könnyebb a felkelés, hamarabb szárad a sátor.

A tűzrakásról: a vadkemping egyik vonzereje, hogy este hangulatos tábortüzet rakhatunk. A tűz veszélyeket is rejt magában, csak nagy körültekintéssel éleszthetjük fel a lángokat.

  • tüzet rakni az erdőben, vagy közelében csak a kijelölt (épített) helyeken szabad,
  • a száraz időszakokban általában elrendelt tűzgyújtási tilalom azonban ezekre a helyekre is vonatkozik, és az erdő szélétől számított 200 m-es sávra.
  • ha tüzet rakunk, ügyeljünk arra, hogy az ne terjedhessen el a tűzrakóhely környékére (a száraz fűben, vagy az avarban),
  • ne gyújtsunk tüzet a sátrak közvetlen közelében,
  • soha ne gyújtsunk tüzet szeles időben,
  • ne rakjunk akkora tüzet, amit már nem tudunk szabályozni, megfékezni,
  • ne hagyjuk magára a tüzet még percekre sem,
  • távozás előtt a tüzet gondosan oltsuk el, győződjünk meg arról, hogy a hamu alatt sem maradt parázs,
  • ha tüzünk netán mégis elszabadult haladéktalanul hívjunk segítséget (Tel.: 105).

A több napos túra kellékei:

Kerékpár:

  • pótbelső
  • gumiragasztó
  • gumi leszedő*
  • pumpa
  • néhány küllő
  • fékbovden
  • tartalék fékpofa
  • váltó bowden
  • villás kulcs 15;13;10;9;8*
  • csavarhúzó csillag+hagyományos*
  • imbuszkulcs 6;5;4*
  • láncbontó*
  • küllőkulcs*
  • elsőlámpa
  • hátsólámpa
  • gumipók
  • kerékpár lakat
  • kulacs

Sok helyet spórolhatunk meg ha rendelkezünk multi szerszám készlettel. A *-l jelölt szerszámok és egyéb extrák megtalálhatóak egy ilyen eszközön.

A kerékpár első lámpa jó, ha elemes, mert akkor nem kell külön zseblámpát is vinni a sátorban való világításhoz.

Ruházat

  • biciklis nadrág
  • pólók
  • zoknik
  • alsónemű
  • fürdőruha
  • melegítő
  • pulóver
  • széldzseki, vagy könnyű esőkabát
  • bukósisak
  • napszemüveg
  • papucs
  • könnyű cipő
  • zsebkendő
  • rövidnadrág
  • varróeszközök
  • kötél
  • 2-4 db ruhacsipesz

Alvás, higiénia

  • sátor
  • polyfoam
  • hálózsák
  • sátortisztító rongy
  • szappan
  • törölköző
  • fogkefe, fogkrém
  • fiúknak borotvakészlet
  • fésű
  • WC papír

Gyógyszerek:

  • sebkötöző pólya, géz
  • sebfertőtlenítő
  • ragtapasz
  • fájdalomcsillapító
  • +a mindig szedett
  • papír zsebkendő

Evés

  • kés, kanál (kanálgép)
  • csajka vagy tányér
  • konzervnyitó
  • gáz főző és gáz
  • edény
  • bögre
  • öngyújtó v. gyufa
  • konyharuha
  • mosogatószer+ szivacs

Élelmiszer

  • tea
  • cukor
  • gyümölcs
  • levesporok, tészta
  • tartós élelmiszer: konzervek: vagdalt, májkrém, hal, lencse, kukorica, bab
  • szőlőcukor tabletta, csokoládé, keksz
  • Kenyér, kolbász, lekvár
  • vaj
  • vágódeszka

Ezeken kívül: igazolványok (személyigazolvány, lakcím kártya és TB kártya), PÉNZ, térkép, útikönyv.

Az élmények megörökítéséhez: fényképezőgép, kamera